Dec 19, 2025
In dieser Folge geht es um die
eine Frage, die wir uns in jedem Streit stellen
sollten:
Was liegt wirklich in
meiner Verantwortung – und was nicht?
Ich spreche darüber:
• warum es so wichtig ist,
deine eigenen Muster und Trigger wirklich gut zu
kennen
• wie dir dein Pferd als Spiegel hilft, dich selbst besser...
Dec 12, 2025
In dieser Folge tauchen wir
noch tiefer ein in die Frage, wie wir mit Streit umgehen können –
vor allem dann, wenn unsere engsten Beziehungen uns am meisten
triggern.
Ich spreche darüber:
• warum Selbstkenntnis der
Schlüssel für gesunde Kommunikation ist
• wie du Grenzen setzt, ohne abzuwerten oder verletzend...
Dec 5, 2025
Streit ist nie wirklich konstruktiv –
und doch passiert er ständig.
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigenen Erfahrungen:
alte Muster, überkochende Emotionen, Missverständnisse und das
tiefe Bedürfnis, verstanden zu werden.
Ich spreche darüber:
• warum Streit fast immer aus einem „Ich will recht...
Nov 7, 2025
Das Finale meiner 5-teiligen
Serie: Keine weitere Technik, sondern das, was alles trägt – die
Arbeit an dir selbst.
Ich erzähle von einem geplatzten Hof-Projekt, einer toxischen
Abhängigkeit, vom Mut, Grenzen zu ziehen und von Beziehungen, die
Nähe über Recht-haben stellen.
Wie konstruktive
Kommunikation statt...
Oct 31, 2025
In dieser Folge geht es um
Echtheit, Selbstverantwortung und den Mut, sich nicht länger zu
verstellen.
Ich erzähle von Begegnungen, die mich herausgefordert
haben,
von Momenten, in denen ich dachte, ich verliere mich
–
und wie genau daraus Klarheit und innere Ruhe entstanden sind.
Diese Episode ist für dich, wenn...